Ti riconosci in una di queste situazioni?
Hai dolore quando alzi il braccio o compi movimenti semplici come infilarti una maglia o prendere qualcosa da uno scaffale?
Durante la notte fai fatica a dormire perché non trovi una posizione comoda?
Hai la sensazione che la spalla sia rigida o “bloccata”, e che il movimento sia limitato rispetto a prima
Hai già provato farmaci, ghiaccio o riposo… ma il dolore continua a tornare o non sparisce del tutto?
Se ti sei fatto anche solo una di queste domande, sappi che non sei da solo
Basta soluzioni temporanee, hai gia aspettato abbastanza
Con il nostro metodo ti aiutiamo a capire cosa sta succedendo e soprattutto… come tornare a stare bene
Un percorso chiaro per risolvere davvero
il tuo problema alla spalla
Valutazione
Iniziale
Partiamo sempre da un’attenta analisi del problema. Attraverso test specifici, osservazione del movimento e ascolto dei tuoi sintomi, capiamo da dove nasce il dolore e cosa sta limitando la tua spalla.
Esercizio terapeutico
Attraverso esercizi mirati, riattiviamo le strutture coinvolte, miglioriamo la forza e la coordinazione della spalla. L’obiettivo è riprendere i movimenti senza dolore, in modo progressivo e controllato.
Trattamenti manuali
Utilizziamo tecniche manuali mirate per ridurre il dolore, migliorare la mobilità articolare e rilassare i muscoli che influenzano negativamente il funzionamento della spalla.
Educazione e cosapevoleza
Ti guidiamo nei piccoli gesti quotidiani che fanno la differenza: come evitare posture o movimenti che peggiorano la situazione, come gestire il carico e prevenire recidive.
È il momento di fare qualcosa per la tua spalla
Continuare ad aspettare potrebbe solo peggiorare la situazione
Unisciti a tutte le persone che si sono già fatte aiutare da noi e che sono tornate a stare bene
